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とよた真帆の酢大豆で水着を?子供や実家は?

      2015/11/28

とよた真帆(とよたまほ)

生年月日 1967年7月6日

出身地 東京都

血液型 A型

 

とよた真帆

 

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女優として活躍されているとよた真帆さんですが

絵画や写真の個展を開催して美術の才能を発揮しているようですね。

その他、京友禅の絵師としてなんと着物のデザインも手掛けるなどして

幅広い分野で活動しているようで本当に憧れるとよた真帆です。

以前にテレビの収録で訪れたことがきっかけで、現在は、

ベルギーのブリュッセル・ワロン観光大使も務めているそうですよ。

芸能人は色んな事の縁で観光大使になる方が多いですよね。

 

タレントの指原莉乃さんは大分市観光大使やロンブーのあつしさんは

犬山市観光大使や宮根誠司さんは韓国観光大使、

などなど本当に沢山の芸能人が大使になっていますね。

 

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とよた真帆さんのデビューのきっかけや主な出演作品は?

 

とよた真帆さんは学習院女子高等科に進学して在学中にモデル活動する事になって

1984年に文化学院美術科へ転校する事になったそうです。

 

デビューのきっかけはモデル時代にスカウトされ女優へ転身したそうです。

テレビ では

SWEET SEASON(1998年)

エクスプレス(1999年)

空から降る一億の星(2002年)

土曜ワイド劇場「不倫の旅・連続殺人事件」(2003年)

その他、2時間ドラマは多数の出演をしています。

映画 では

月の砂漠(2003年)

極道の妻たち 地獄の道連れ(2001年)

NINE 9(2000年)

極道の妻たち 決着(1998年)

現代仁侠伝(1997年)

 

 

とよた真帆の水着や写真集は?

 

 

とよた真帆が撮ったいしだ壱成の写真集の話題になりましたね。

 

とよた真帆・いしだ

 

とよた真帆の美・健康の秘訣は酢大豆や酢たまねぎ?

 

そんないつまでもきれいなとよた真帆さんが大豆を毎日のように

食べていることで話題になっているそうです。

「酢大豆」というのは、炒った大豆を黒酢やはちみつ、

赤唐辛子につけておいたもので感簡単に作れるようです。

常備菜としても活躍するそうですし、興味がありますね。

 

 

・大豆(乾)・・・250グラム

・黒酢(または酢)・・・300ミリリットル

・はちみつ・・・50グラム

みりん・・・大さじ1

・赤とうがらし(種を取って小口切り)・・・1~2本分 作り方 水洗いした大豆は、

フライパンで表面に軽く色がつく程度にいる。

いったら取り出して、冷ましておく。

熱湯消毒をした保存容器に

黒酢・はちみつ・みりんをほんのり甘く感じる程度に入れて混ぜ合わせておく。

(1)と赤とうがらしを加える。 冷蔵庫に入れ、3日間ほどおく。

出典:解決!ゴハン とよた真帆さんの丸ごと大豆レシピ|NHK あさイチ

 

 

そして酢たまねぎ

健康やなんとダイエット効果が期待できるお酢と玉ねぎを

一度に摂ることができる優れものの『玉ねぎ酢』をご紹介!

とよた真帆さんの玉ねぎ酢、これははなまるマーケットでも紹介された、

玉ねぎ酢の作り方ですよ。

お酢には疲労回復効果や殺菌効果があり、

お酢の健康効果はほとんどの人が知っていますよね。

玉ねぎも人間にとって重要な栄養素ビタミンB1が含まれており、

ダイエット効果があるそうです。

そんな2つの食材を一緒に摂ることができる『玉ねぎ酢』

がはなまるマーケットで紹介されたそうです。

 

 

準備する材料は

玉ねぎ3個 塩小さじ2

りんご酢500cc

はちみつ大さじ3

※家にある穀物酢などでもOKですが、

りんご酢を使うとフルーティーで食べやすくなるそうです。

ここがポイントかも知れませんね。

ねぎを半分にして、5mmくらいの薄さにスライスします
スライスした玉ねぎを水にさらして、

水をきります 水をきった玉ねぎを塩もみをします

※塩もみすることで仕上がりがシャキッとするそうです

熱湯消毒した密封ビンにりんご酢とはちみつをいれて、よく溶かします

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玉ねぎがヒタヒタになるように漬けて、冷蔵庫で3日ほど置くと完成です

とよた真帆さんは、サラダにしたり豚バラ肉に巻いたり、

チャーハンや餃子にのせて食べたりしているそうです。

その他にもワンポイントで色々使えそうですね。

玉ねぎ酢の効果には疲労回復効果や殺菌効果があるほかにも、

血圧を下げる効果や血糖値の上昇を抑える働きや、

私個人的に減らしたい(笑)内臓脂肪や皮下脂肪を減少させる効果も期待できるそうです。

玉ねぎとお酢の組み合わせで効果倍増ですね!

私の気にしてどんどん取り入れていきたい一品ですね。

 

酢大豆

 

とよた真帆といしだ壱成の関係は?

 

とよた真帆さんと俳優でミュージシャンのいしだ壱成さんは

ドラマの共演がきっかけで知り合い、当時とよた真帆さんは30歳で、

いしだ壱成さんは23歳という7歳の年の差がありましたが同棲を始めたようです。

この話は有名ですね。

 

いしだ壱成

 

私もこの報道をみて意外な二人の歳の差カップルに驚いた記憶があります。

長い期間の同棲で結婚かと思っていましたが

とよた真帆さんと、いしだ壱成さんは2001年に破局報道がありましたね。

とよた真帆さんといしだ壱成さんとの破局原因はいろいろあったようですが、

いしだ壱成さんの大○事件出る直前だったので、

このことも関係しているのかもしれません。

この報道はとよた真帆さんも相当ショックだったのではないでしょうか?

 

とよた真帆さんの結婚相手で旦那さんや子供や実家は?

 

とよた真帆さんはいしだ壱成さんと破局した翌年の

2002年7月9日には映画監督の青山真治さんと結婚しています。

 

青山真治

 

結婚して11年にもなるようですが、子供はいないようですね。

子供がいない分二人の夫婦の時間を充実させているのでしょう。

2013年3月には、青山真治さんが脚本・演出を担当した舞台

「私のなかの悪魔」にとよた真帆さんが主演していたようです。

仕事面でもよきパートナーとなっていますね。

他の出演の方もきっと色んな意味で新鮮な舞台だったのではないでしょうか?

今現在はとよた真帆さんと旦那さんと80歳を超えた

とよた真帆さんのお母さんと二世帯住宅で暮らしているようです。

 

とよた真帆さんは学習院というお嬢さま高校に通っていたので

きっと実家はお金持ちだったのが想像できます。

 

 

 

そんなとよた真帆は宝塚出身?

身長が170㎝で何となく宝塚の雰囲気があるのが原因なのかは分かりませんが、

とよた真帆さんは宝塚出身なのか?と噂されることがあるそうですね。

宝塚出身の女優さんを想像するととよた真帆さんも

元宝塚と言われたら納得できる雰囲気はありますね。

でも調べてみましたが、普通の日本のモデル出身のようでした。

品があり勘違いされるのも納得ですよね。

 

とよた真帆が劣化?

 

最近、一部で顔が別人?とか劣化が激しく整形した?と噂されているそうですが、

昔の写真と比べても、年齢のせいで特に整形したとは思えないですけどね。

 

とよた真帆 劣化

 

とよた真帆劣化

芸能人はすぐに劣化や整形と言われてしまうので、日々のケアも本当に大変だと思います。

なのできっと美と健康の為に食事などもしっかり考えて努力しているのですね。

見られるお仕事をしているので日々美意識をもって努力しているかと思えば本当に凄いですよね。

私には真似できません。

 

これからもいつまでも綺麗なとよた真帆さんを応援したいです♪

 

 

 

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